מדיטציה בדמיון מודרך להפחתת מתח וחרדה תרגול מדיטציה בדמיון מודרך להרגעה יסייעו לכם בזמנים לחוצים ויעזרו להפחתת מתח וחרדה. דמיון מודרך להרגעה והרפיה