דאפי ספונר | מטפלת מוסמכת בגישת עוצמת הרכות | טיפול גופנפש בירושלים

אני דאפי ספונר, מטפלת מוסמכת בשיטת עוצמת הרכות – שיטת טיפול גופנפש.

למדתי את שיטת עוצמת הרכות במשך חמש שנים, ואני מטפלת בנשים בירושלים.

התמחות בקליניקה:

• טיפול גופנפש
• הפחתת עומס רגשי
• תחושת תקיעות
• חוסר ביטחון
• ניתוק מהגוף
• חיבור לעצמי
• שינויים ומעברים בחיים
• העצמה והתפתחות אישית
• חיבור לגוף

אני פוגשת נשים שמרגישות שמשהו בחיים שלהן מבקש להשתנות. נשים שלפעמים מרגישות שהן קצת התרחקו מעצמן, שמות את עצמן בצד, מוצפות בעומס או פשוט לא מצליחות להבין מה הן באמת צריכות. לפעמים כבר ניסית כל מיני דברים, ועדיין נשארת התחושה שמשהו חסר.

במפגשים שלנו יש שילוב בין שיחה לבין עבודה עדינה עם הגוף שנקראת "הפעמה" – נענוע עדין של הגוף על גבי מיטת טיפולים.

דרך השיחה והעבודה עם הגוף אנחנו מפנות את הקשב פנימה, ומאפשרות להקשיב גם למה שהגוף מספר, ולא רק למה שהראש אומר.

במהלך המפגשים אנחנו מתבוננות יחד בדפוסים ובאמונות שמלוות אותך, לומדות להקשיב יותר לעצמך ולגוף שלך, ומקבלות כלים פשוטים שיכולים לעזור גם בחיי היומיום. יש מקום לעומס, לתקיעות, לחוסר ביטחון ולשינויים שאת עוברת, וגם למקום שרוצה להתפתח, להתחזק ולבחור אחרת.

אני מאמינה שלא תמיד צריך להבין הכול דרך הראש. לפעמים דווקא כשנותנים מקום לגוף ולהקשבה פנימה, משהו מתחיל לזוז.

אם את מרגישה שהגיע הזמן לחזור קצת לעצמך – אני מזמינה אותך לתהליך משותף, בקצב שלך.

לשאלות נוספות, התייעצות, הזמנת טיפול או קביעת פגישה אישית, ניתן ליצור עימי קשר טלפוני.