חגית בר - פסיכותרפיה בבית דגן/ ראשון לציון ואונליין

חגית בר – פסיכותרפיסטית בגישת ביוסינתזה, קונסטלציה משפחתית, התמקדות וקרניו סקראל.

טיפול המתייחס לאדם בשלמותו – למחשבה, לגוף, לרגש ולרוח- ומאפשר תהליך של הקשבה
וריפוי. הטיפול משלב שיחה עם עבודה עדינה ומכוונת דרך הגוף, שתומכת בהבנה עמוקה למה
שמתרחש בתוכך וליצירת שינוי אמיתי מבפנים.

הדפוסים, צורות החשיבה, ההתנהגויות והאמונות שמלוות אותנו בחיים- לרוב נוצרו בשלבים
מוקדמים של ההתפתחות. באמצעות שיחה והקשבה לעולם הפנימי, ניתן לגלות אמונות ותנועות ישנות שכבר אינן משרתות אותנו.
יש תקופות בחיים שבהן מה שפעם עבד – כבר לא מתאים.
הפער בין מה שאנחנו מרגישים בפנים לבין איך שאנחנו חיים בחוץ עלול ליצור תחושת תקיעות או משבר. אני רואה במשבר הזדמנות משמעותית לצמיחה.

בטיפול נבנה יחד מרחב בטוח שמאפשר חיזוק כוחות ומשאבים, ותהליך שינוי שמחזיר אותך אל
תחושת חיוניות, נוכחות וחופש.
מורה בתוכנית להכשרת מטפלים בגישת ביוסינתזה
חברה בארגון הישראלי והאירופאי לפסיכותרפיה גופנית.

חדש! טיפול ויעוץ מרחוק במגוון נושאים
מוזמנים לפנות אלי לשיחת היכרות – ללא עלות!

הטיפולים שלי עוזרים במגוון מצבים ביניהם:
תחושת תקיעות בחיים האישיים והמקצועיים, התמודדות עם רגשות חזקים מציפים כגון כעס, פחד, כאב, קשיים במערכות יחסים, תחושות של חרדה או דיכאון, התמודדות עם טראומה ופוסט טראומה.
באמצעות הטיפול, ניתן לפרק דפוסים ישנים וליצור חיים חדשים, מלאים ומשמעותיים יותר לכל מי שחווה מתח או חרדה בחייו.
הוא מתאים:
* למי שמתמודד עם טראומה/ פוסט טראומה או
*משבר סביב נושאים של מערכות יחסים, משפחה ומיניות.
* למי שחווה קושי בהכלת רגשות חזקים כגון: לחץ, פחד, עצב, כעס, ייאוש, דיכאון, בלבול
* למי שחפץ בהתפתחות אישית ומחפש כיוון חדש בחיים.
* למי שסקרן לגבי עבודה רגשית בגישה אינטגרטיבית.

מה עושים בטיפול עצמו?
בטיפול אני קשובה למטופל/ת ונעזרת בכלים המותאמים לחלקים הנגישים והמועדפים עבורו/ה.
הטיפול מתקיים בשיחה ומשלב כלים חווייתיים כגון נשימה, התמקדות, מיינדפולנס, מגע ותנועה.
התמחויות נוספות:
* פסיכותרפיה מכוונת התמקדות
* קונסטלציה משפחתית
* עבודת וויסות- מערכת העצבים
* Somatic Experiencing
* טיפול במגע (קרניו סקראל)

הטיפול מותאם לקצב ולאופי האישי של המטופל/ת.
הטיפול הוא לבני ובנות 16 ומעלה.

קליניקה:
בית דגן ובאונליין.

לשאלות נוספות, התייעצות, הזמנת טיפול או קביעת פגישה אישית, צרו עימי קשר טלפוני.
בנוסף, ניתן לפנות אלי בכל שעה באמצעות טופס יצירת הקשר.