המלצה: המלצה על טיפול במחשבות טורדניות וחרדות

מאת: שרון כהן

אני רוצה להודות לך מעומק ליבי על טיפול משנה חיים.
סבלתי ממחשבות טורדניות שלא נתנו לי לישון בלילה, זה הטריף אותי! חשבתי שאני משתגעת כבר ורק אני סובלת מזה.
המחשבות גרמו לי לחרדות קשות והרגשה של סבל יומיומי נוראי.
כאשר פניתי אלייך לטיפול הייתי כבר אחרי טיפול ארוך אצל מטפלת אחרת שלצערי לא הצליחה לעזור לי.
היום אני עומדת על הרגליים עם בטחון עצמי ועם שליטה ובחירה לאיזה מחשבות אני נותנת מקום, אני יודעת איך להגיב להן, אני מודעת למחשבות האוטומטיות, אני לא נבהלת מחרדה ולא מפחדת ממנה, היא לא מכתיבה לי את החיים.
אני ממליצה לכל מי שסובל מממחשבות טורדניות וחרדות להגיע אליך לטיפול. את אלופה.
ממש ממש תודה רבה.