רחלי בן עזרא - מטפלת רגשית בשוהם

רחלי בן עזרא – מטפלת רגשית בשיטת EMBT המשלבת בעבודתה טיפול בפרחי באך וכלים מעולם ה- cbt, מיינדפולנס, התמקדות ועוד.
מטפלת בעלת ניסיון של למעלה מ- 15 שנים.

רחלי מסבירה:
כמטפלת אני מלווה אנשים המתמודדים עם תקופות של משבר, שינוי או צומת בחיים, ועם תחושה שהם זקוקים למקום בטוח לעצור, להבין מה קורה בתוכם ולמצוא את הדרך שלהם קדימה.

אני יכולה לסייע בהתמודדות עם:

• משברים ותקופות של שינוי בחיים
• תחושת תקיעות, בלבול או חוסר כיוון
• קשיים רגשיים ותחושת הצפה
• חרדה, פחד ודאגנות
• ירידה בערך העצמי ובביטחון העצמי
• קשיים במערכות יחסים ובקשרים משמעותיים
• פרידות, אובדן ושינויים משפחתיים
• התמודדות עם עומס ולחץ
• תחושת ריחוק מעצמי או קושי להבין מה אני באמת רוצה
• תקופות שבהן משהו בחיים כבר לא מרגיש נכון, אבל עדיין לא ברור מה צריך להשתנות

הטיפול שלי מתאים גם למי שלא בהכרח מגיע עם "בעיה מוגדרת", אלא מרגיש שמשהו בפנים מבקש תשומת לב, שינוי או מקום חדש.

אני מלווה גם בני ובנות נוער המתמודדים עם קשיים רגשיים, שינויים בתקופת ההתבגרות, חוסר ביטחון, קשיים חברתיים, לחץ, הצפה רגשית, תחושת בדידות או קושי למצוא את המקום שלהם בבית, בחברה ובמסגרת הלימודית.

המרחב הטיפולי עבור בני נוער מאפשר להם מקום בטוח להיות בו כפי שהם, לדבר ללא שיפוטיות, להבין טוב יותר את עצמם ואת מה שהם עוברים ולפתח כלים להתמודדות וחוסן רגשי.

אודות רחלי בן עזרא:
רחלי בן עזרא – מטפלת בעלת ניסיון של כ־15 שנים בתחום הטיפול והליווי הרגשי.
לאורך השנים ליוויתי ילדים, בני נוער ומבוגרים בהתמודדות עם מצבי משבר, שינויים וצמתים בחיים, קשיים רגשיים ובין־אישיים ואתגרים אישיים ומשפחתיים.

אני מטפלת רגשית בשיטת EMBT ומשלבת בעבודתי טיפול בפרחי באך וכלים
נוספים בהתאם לצורכי האדם. עבודתי מבוססת על הקשבה עמוקה, יצירת
מרחב בטוח ולא שיפוטי וליווי תהליך של שינוי, חיזוק החיבור לעצמי והתמודדות
עם תקופות מורכבות בחיים.

אני מאמינה שהמרחב הטיפולי הוא קודם כל מקום שבו אפשר להיות בדיוק כפי שאנחנו – בלי צורך להרשים, להשתנות מהר, להסתיר או להתנצל על מי שאנחנו.
אני מביאה לקליניקה נוכחות שקטה, מקבלת ולא שיפוטית, הרבה חמלה ואהבה לאדם שמולי. אני מאמינה שהיכולת להיות באמת נראים ומוחזקים, בתוך קשר בטוח ומכבד, יכולה בפני עצמה להיות חלק עמוק מתהליך הריפוי.

בשנים האחרונות אני לומדת ומתרגלת בודהיזם, והתרגול הזה הפך לחלק משמעותי מהאופן שבו אני פוגשת אנשים – מתוך סקרנות, קבלה, חמלה והסכמה להיות עם מה שיש, גם כשלא קל. אני מאמינה שלא תמיד צריך "לתקן" את עצמנו.
לפעמים אנחנו קודם כל צריכים שמישהו יהיה איתנו בתוך המקום שבו אנחנו נמצאים, עד שמתאפשר משהו חדש.

אני מלווה אנשים בתקופות של משבר, שינוי וצמתי חיים, ומאמינה שגם בתוך המקומות הכואבים והמבולבלים ביותר קיימת אפשרות לצמיחה, לחיבור מחודש לעצמנו ולחיים שאנחנו רוצים לחיות.

אני מביאה איתי לקליניקה ניסיון של שנים, לצד סקרנות מתמשכת ורצון להמשיך ללמוד ולהתפתח. מעל הכול, אני מביאה את עצמי – כאדם וכמטפלת – עם לב פתוח, נוכחות, רגישות ואמונה בכוחות הטמונים בכל אדם.

אני מאמינה בכוחה של אהבה לרפא. לא אהבה שמבטיחה שהכול יהיה קל, אלא אהבה שמסכימה להיות שם גם כשכואב, שמאפשרת לנו לפגוש את עצמנו בחמלה, ומתוך המקום הזה להתחיל לנוע

לשאלות נוספות, התייעצות, הזמנת טיפול או קביעת פגישה אישית, צרו עימי קשר טלפוני.
בנוסף, ניתן לפנות אלי בכל שעה באמצעות טופס יצירת הקשר.

קישור לסרטון שלי נמצא כאן.