המלצה: תודה רבה!
הטיפול היה מאתגר, לא פשוט וגרם לתחושות כמו עצבות, כאב וכעס לצאת החוצה. כל זה למטרה אחת – תגובה של לדעת איך להתמודד עם המצבים הלא פשוטים באופן טוב יותר. המטפלת המדהימה שלי קארן הייתה קשובה, מכילה, חוקרת כשצריך, רגישה, כנה שזה מאוד מאוד חשוב בעיניי, הרגישה אותי והתייעצה לגבי הנוחות שלי. כיום אני יכולה להגיד בדיעבד שלא תמיד היו רגעים קלים אך במבט לאחור זה היה שווה את זה כי נוצרה התקדמות בגישה שלי כלפי מצבים ואירועים בחיים, שלא הייתה קורית לולא התהליך עם קארן.
מאוד אהבתי שקארן חזרה על הדברים שאני כתבתי, נתנה לי את המקום לניסוח מחדש, חקרה בלי לפחד את המקומות היותר כואבים, שאלה את השאלות הנכונות והייתה שם בשבילי. מבחינתי התהליך הזה עזר לי להיות במודעות ליכולות שלי, לאיך שהמוח שלנו עובד, להוציא את התחושות לכתב ובעל פה ולהיות מודעים לאיך דברים שקורים לנו יכולים להשפיע על התגובה שלנו ואנחנו בסופו של דבר יכולים לשלוט בתגובה או בחרדה עם עזרה.
תודה