אינה שפירו הימל - טיפול CBT פסיכותרפיה לנוער ולמבוגרים בהרצליה ובאונליין

אינה שפירו הימל – טיפול רגשי, פסיכותרפיה, טיפולי CBT. מטפלת במתבגרים, במבוגרים, טיפול זוגי, טיפול משפחתי. מטפלת בעלת ניסיון של למעלה מ- 20 שנים.

אינה מטפלת ומייעצת במגוון בעיות ונושאים כמו טיפול בחרדה, דיכאון, מצבי לחץ ומשבר, בעיות בזוגיות, פרידה וגירושים, מציאת זוגיות, דימוי עצמי נמוך, חרדה חברתית, קושי ביחסים בין-אישיים, מיומנות חברתית, תחושת תקיעות בקריירה ובחיים הפרטיים, הדרכת הורים והכוונת צעירים.

חדש! טיפול ויעוץ מרחוק במגוון נושאים
מוזמנים לפנות אלי לשיחת היכרות – ללא עלות!
מציעה פגישות טיפוליות באמצעות שיחות ווידיאו דרך האינטרנט.

אודות אינה שפירו הימל:
שמי אינה שפירו הימל ואני מטפלת בגישה התנהגותית קוגניטיבית- CBT.
טיפול התנהגותי קוגניטיבי הוא טיפול ממוקד בעיה וקצר מועד.
הדבר הופך את סוג הטיפול הזה לאפקטיבי ומועדף משום שרבים כיום מחפשים פתרונות מהירים. זהו טיפול שנותן מענה לקשיים של כאן ועכשיו. חשוב ומעניין לבדוק כיצד נוצרה הבעיה, מהו שורש הבעיה, אך חשוב יותר להבין כיצד מתמודדים עם הבעיה היום. לדעת את המקור לא תמיד מאפשר את פתרון הבעיה. טיפול התנהגותי קוגניטיבי מתמקד בעיקר בפתרונות.
אני עובדת בגישה התנהגותית קוגניטיבית CBT ראשית כל, כי אני מאמינה בה וכי היא הוכיחה את עצמה. אני מגיעה לתוצאות מהר, המטופלים בדרך כלל מרגישים שיפור משמעותי כבר בפגישות הראשונות.

לשאלות נוספות, התייעצות, הזמנת טיפול או קביעת פגישה אישית, צרו עימי קשר טלפוני.
בנוסף, ניתן לפנות אלי בכל שעה באמצעות טופס יצירת הקשר.